AVALIAÇÃO FÍSICA NO FUTEBOL

No futebol moderno e competitivo, todos os detalhes são importantes, e por menores que possam parecer, podem decidir uma partida. O controle do treinamento é um detalhe esquecido por muitos e de extrema importância para o bom rendimento dos atletas e equipe.

A avaliação física é um método utilizado para esse controle, mas ela pode ser utilizada com outros objetivos, como avaliação inicial dos atletas e análise do grupo, não somente dos indivíduos.

Os testes também são os mais variados possíveis, desde testes de campo até os laboratoriais. Testes caros e baratos. De fácil manejo e extremamente complicados e especializados. Continue reading

BASQUETE E PSICOLOGIA DO ESPORTE

Um dos esportes mais mentais que já pude trabalhar, o basquete surpreende pela agilidade e precisão exigidas nos jogos.

carreira 8 (fonte pixabay)

(fonte pixabay)

Cada posição – em quadra – apresenta demandas físicas, táticas, técnicas e psicológicas. Atenção periférica e ampla são comuns aos atletas. Especialmente os armadores que necessitam dominar o momento próximo a si (condução de bola) e, ao mesmo tempo, tomar decisões rápidas e precisas no momento do passe. Do mesmo modo, alas e pivôs também necessitam de rápida capacidade de decisão, foco e antecipação. Continue reading