Especialização é a “ação de especializar, de passar a possuir conhecimentos ou habilidades em determinada área” (DICIONÁRIO ONLINE DE PORTUGUÊS).

A especialização no esporte de alto nível é necessária, mas ela deve ocorrer o mais tarde possível e, com base numa estrutura de treinamento adequada ao desenvolvimento, que propiciará uma aquisição adequada das habilidades e um desenvolvimento harmonioso do jovem (WEINECK, 1991). Bompa (2002) sugere na figura abaixo a especificidade do treinamento de acordo com a faixa etária.

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