Livro – TREINAMENTO FÍSICO APLICADO À CATEGORIA SUB-17 EM EQUIPES DE FUTEBOL
Observa-se hoje em dia no Brasil, que muitos atletas chegam ao profissionalismo, com graves deficiências técnicas, táticas, físicas e psicológicas. É inadmissível que essas falhas ocorram num atleta de alto nível. Pensando nisso, quais seriam as razões para essas falhas: deficiência no treinamento quando este atleta era jovem ou criança? A falta de treinamento? Outro problema levantado é: Será que os profissionais que trabalham com essas crianças e jovens estão preparados para ensinar e orientar? Esta obra analisa o treinamento físico para o futebol oferecido à categoria juvenil (sub-17) em equipes de futebol relacionando a sua compatibilidade com o desenvolvimento físico dessa faixa etária levantado no referencial teórico.
Autor: FABIO AIRES DA CUNHA
Editora: Novas Edições Acadêmicas
Local: São Paulo/Rio de Janeiro
Ano: 2015
Sumário:
1 – INTRODUÇÃO
2 – OBJETIVOS
3 – REVISÃO DE LITERATURA
3.1 – Evolução do Futebol no Cenário Mundial
3.2 – O Futebol no Brasil
3.3 – Histórico da Preparação Física
3.4 – Crianças e Jovens e Atividade Física
3.5 – Desenvolvimento Motor
3.5.1 – Estágios de Desenvolvimento
3.6 – Maturação
3.7 – Crescimento
3.8 – Aprendizagem Geral
3.9 – Treinamento
3.9.1 – Treinamento Físico
3.9.2 – Treinamento no Futebol
3.10 – Capacidades Físicas
3.10.1 – Coordenação
3.10.1.1 – Treinamento da Coordenação
3.10.2 – Velocidade
3.10.2.1 – Treinamento da Velocidade
3.10.3 – Força
3.10.3.1 – Treinamento da Força
3.10.4 – Agilidade
3.10.4.1 – Treinamento da Agilidade
3.10.5 – Flexibilidade
3.10.5.1 – Treinamento da Flexibilidade
3.10.6 – Resistência
3.10.6.1 – Treinamento da Resistência
3.10.6.2 – Potência Aeróbia
3.10.6.3 – Potência Anaeróbia
3.10.6.4 – Capacidade Anaeróbia
3.10.6.5 – Limiar Anaeróbio
3.11 – Conhecimento de Resultado (Feedback)
3.12 – Avaliação Física (Testes)
3.13 – Características Físicas do Futebol
3.14 – Características do Futebol para Jovens
3.15 – Capacitação dos Profissionais
3.16 – Hipótese Descritiva
3.17 – Justificativa
3.18 – Delimitação
4 – MATERIAL E MÉTODO
4.1 – Sujeitos
4.2 – Coleta de Dados
4.3 – Instrumento de Pesquisa
4.4 – Procedimentos da Pesquisa
4.5 – Tratamento Estatístico
5 – RESULTADOS
6 – DISCUSSÃO
6.1 – Análise sobre os Preparadores Físicos
6.2 – Análise sobre os Clubes
6.3 – Análise sobre os Treinamentos
7 – CONCLUSÕES
8 – CONSIDERAÇÕES FINAIS
9 – REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
APÊNDICE I (Glossário)
APÊNDICE II (Questionário para Prep. Físicos de Futebol)
ANEXO I (Classificação de Idade Cronológica Convencional)
ANEXO II (Periodização em Longo Prazo para o Futebol)
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