Atletas, treinadores e comissões técnicas cada vez mais reconhecem que fatores psicológicos influenciam o desempenho esportivo. Ansiedade, concentração e confiança são apenas alguns exemplos de fenômenos mentais que podem mudar o resultado de uma partida. Dessa forma, não basta que os atletas realizem treinamentos físicos e técnicos, é preciso treinar a mente.
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ENTENDA COMO UMA DERROTA PODE AJUDAR OS ATLETAS A SUPERAR SEUS LIMITES
O emocional do atleta é tão importante quanto o condicionamento físico avalia o psicólogo e coach, Alessandro Vianna. Ele afirma que sem equilíbrio emocional o atleta pode acabar se tornando uma vítima de si próprio.