TREINAMENTO MENTAL

Atletas, treinadores e comissões técnicas cada vez mais reconhecem que fatores psicológicos influenciam o desempenho esportivo. Ansiedade, concentração e confiança são apenas alguns exemplos de fenômenos mentais que podem mudar o resultado de uma partida. Dessa forma, não basta que os atletas realizem treinamentos físicos e técnicos, é preciso treinar a mente.

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ENTREVISTA DANILO FLÁVIO – MÉDICO DO ESPORTE

Nessa entrevista falamos com o médico do esporte Dr. Danilo Flávio*.

Dr. Danilo Flávio

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Qual a formação necessária para exercer essa função? Existe um curso específico ou só o curso normal de Medicina?

A Medicina Esportiva exige formação completa em Medicina e, em seguida, uma especialização em Medicina do Exercício e do Esporte, pois se trata de uma especialidade médica, assim como Ortopedia, Cardiologia e demais especialidades. Continue reading

PERFORMANCE E INICIAÇÃO ESPORTIVA

A performance esportiva é determinada por uma série de fatores que compõem o treinamento e o desenvolvimento do atleta. Fatores esses, como a quantidade de unidades de treinamento; conteúdo; planejamento; treinamento técnico, tático, físico e psicológico; aquisição das habilidades motoras.

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